파주시정신건강복지센터(이하센터)는 코로나19 우울감 극복을 위해 매월 세 번째 주 목요일 오후 7시부터 9시까지 센터가 등록 관리 중인 정신건강고위험군 대상 스트레스관리 프로그램을 실시한다. 최근 경기연구원에서 실시한 ‘코로나 19로 인한 국민 정신건강실태조사’에 따르면 우리나라 국민 48%는 코로나19로 인한 불안, 우울감을 경험하고 연령이 증가할수록 그 정도가 심해지는 것으로 나타났다. 스트레스 수준 또한 메르스의 1.5배며 중증 질환 및 타 재난과 비교해도 높은 수준이라고 밝혔다. 센터는 스트레스에 취약한 정신건강고위험군으로 등록 관리 중인 대상자 중 직장 생활 등으로 낮 시간대 상담 이용이 어려운 직장인을 대상으로 10인 이내의 소규모 그룹 스트레스관리 프로그램을 기획했다. 내용은 반복적인 부정적 사고를 찾아 긍정적이고 합리적인 생각으로 바꾸는 인지행동치료와 부정적 사고를 분산시켜 긴장감 및 불안감 완화에 도움을 주는 명상활동이며, 정신건강전문요원 및 명상전문가가 프로그램을 진행한다. 프로그램의 한 참여자는 “센터에서 배운 명상을 집에서 활용해볼 수 있어서 좋고 긍정적으로 생각하기 연습을 통해 직장동료와의 관계도 많이 좋아졌다”라고 말했다. 프로그램

파주시는 오는 23일부터 26일까지 제22회 파주예술제 6월 프로그램을 온라인 공연으로 진행한다고 밝혔다. 지난 5월 연극 ’의자는 잘못없다‘로 시작된 파주예술제는 10월까지 매월 마지막 주 ’경기도 문화의 날 주간‘에 시화작품 전시회, 한여름밤의 예술무대, 미술작품·조각 전시회, 재즈페스티벌 등 풍성하고 다양한 프로그램을 선보일 예정이다. 6월 프로그램은 ▲6월 23일 오후 7시 30분 파주필하모닉오케스트라 공연 ▲6월 24일 오후 7시 트로트한마당 ’내가 너보다 한수 위‘ ▲6월 26일 오후 7시 30분 전통무용 ’춤의 향연 속으로‘이며 파주시 공식 유튜브 채널을 통해 감상할 수 있다. 권예자 파주시 문화예술과장은 “파주의 대표 예술제를 영상에 생생히 담아 시민여러분들께 즐거움과 감동을 전달하도록 최선을 다하겠다”라며 “앞으로도 많은 시민 여러분들이 쉽고 안전하게 공연을 즐길 수 있도록 다양한 방법을 강구하겠다”고 말했다. 그 밖에 자세한 사항은 파주예총 사무국(☎031-944-3396)으로 문의하면 된다.

파주시는 지난 17일 사회적경제에 대한 인식개선 및 역량있는 사회적경제기업가 양성을 위한 ‘2020년 파주시 사회적경제기업가 양성교육 프로그램’을 개강했다. 이번 교육은 지난 1일부터 10일까지 모집한 교육 신청자 40명을 대상으로 관내 서영대학교 미래평생교육원에 위탁해 오는 9월 28일까지 3개월간 이뤄진다. 17일 개강식 및 오리엔테이션을 시작으로 기본과정, 심화과정, 실무과정으로 나눠 진행된다. 기본과정이 7월 28일까지 매주 화, 목요일 오후 7시부터 10시 사이에 ▲사업계획서 구상 및 설계 ▲사회적경제 성공 및 실패사례 분석 ▲경기도 창업오디션 기초준비 등 총 14회에 걸쳐 원격 영상강의로 진행된다. 또한, 심화 및 실무과정은 8월 3일 부터 9월 28일 까지 ▲아이템 발굴 및 사업계획서 작성 ▲경기도 창업오디션 출전준비 ▲사회적경제기업의 성공전략 ▲창업분석 및 창업컨설팅을 소그룹별 지도교수와 1대1 개인별 맞춤 컨설팅을 진행한다. 특히, 이번 교육은 포스트 코로나 시대에 대비해 수강생 모두가 함께 모이는 집합 교육이 아닌 원격 화상시스템을 활용해 온라인 개강식을 진행하고 오리엔테이션과 기본과정 교육도 원격 영상교육으로 진행된다. 최종환 파주시장은